皇马前体能教练:姆巴佩受伤,是球队目前体能不佳的直接后果
来源: 懂球帝
2026-01-02 10:03:45
前皇马体能教练José Luis认为,姆巴佩的受伤,是球队体能远未达到理想状态的后果。

2026年伊始,皇家马德里就因姆巴佩的伤病陷入被动,这名前锋大概率会缺席球队本赛季的首项冠军争夺战——西班牙超级杯。姆巴佩遭遇了左膝外侧韧带扭伤,预计将伤缺三周,这对主帅哈维-阿隆索和球队而言都是沉重的打击。
分析姆巴佩的这次伤病,前皇马体能教练José Luis能发现一个远比法国人膝伤更为严重的问题。如果膝关节周围的肌肉群(股内侧肌、股外侧肌、股直肌和小腿三头肌)出现疲劳,膝关节就会承受额外压力,而这正是皇马目前体能状况不佳的直接后果,球队的体能水平亟待提升。
神经肌肉因素至关重要,在很多情况下,它的重要性甚至超过最大摄氧量。对于姆巴佩这类爆发力极强的球员来说尤其如此,无论是急停、变向、冲刺还是身体对抗,他都需要依靠出色的快肌纤维来发挥全部潜能。一旦肌肉无法保持最佳状态,就会出现疲劳,无法对膝关节形成有效支撑,进而导致关节稳定性下降,受伤风险也会呈指数级上升。
在如今的足球赛场,力量是球员最重要的身体素质,高强度的比赛节奏要求球员必须具备出众的力量。因此,力量训练是球员达到理想体能状态的关键,对于姆巴佩这样速度型球员来说更是重中之重。
西甲免费观看_肌肉免费观看_皇马免费观看_西甲高清在线_肌肉高清在线_皇马高清在线推荐阅读

欧冠悲喜夜:熊皇造4球皇马61曼城13被爆大冷国米13阿森纳
2026-01-21

马竞有意,巴黎人报:李刚仁不打算在这个冬窗离开巴黎
2026-01-21

随着皇马61+阿森纳31!欧冠最新积分榜:曼城爆冷,211名差3分
2026-01-21

达成皇马生涯百场里程碑,弗兰加西亚获赠纪念球衣
2026-01-21

欧冠形势:阿森纳锁定头名!西甲第3提前淘汰,意甲冠军濒临出局
2026-01-21

1球2助+满分表现,维尼修斯当选皇马vs摩纳哥全场最佳球员
2026-01-21

戴尔:皇马本可以再进几球,我们也是,但比分是合理的
2026-01-21

世体:为适应比赛环境,巴萨在布拉格2低温下完成赛前训练
2026-01-21

XbotGo丨皇马61摩纳哥,姆巴佩双响,维尼修斯1射2传+造乌龙
2026-01-21

欧冠一夜动态:曼城沦为笑柄,阿森纳31国米晋级,皇马造61惨案
2026-01-21
更新时间:
Copyright © 24直播网 版权所有。All Rights Reserved. 网站地图